هل يستطيع مريض القلب النوم بشكل طبيعي؟ وهل يشعر بألم؟ أرجو الإجابة
0
بماذا يشعر مريض القلب عند النوم؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
روان
المقرحي
.
علوم التأهيل
تم تدقيق الإجابة
15:34 09 يناير 2022
لا يمكن الجزم بأنَّ كل المصابين بأمراض القلب يمكنهم النوم بشكل طبيعي فكلّ حالة تختلف عن الأخرى حسب نوع المرض، ولكنّ الغالبية العظمى من المصابين بأمراض القلب يعانون عند النوم من المشاكل الآتية:
- الأرق.
- الشعور بالألم في الصدر وعدم الإحساس بالراحة.
- الشعور بضيق في التنفس عند الاستلقاء على السرير.
- الاضطرار إلى الاستيقاظ ليلًا أكثر من مرّة للتبول.
- حركة الأطراف بشكلٍ دوريّ ولا إراديّ أثناء النوم.
هل من نصائح للحصول على نوم أكثر راحة؟
بالطبع، يمكنك اتّباع الإرشادات الآتية:
- نم على جانِبك.
- تمرّن كلّ صباح.
- حافظ على جو مريح لغرفة النوم.
- التزم بجدول منتظم للنوم والاستيقاظ كل يوم.
- ارفع رأس سريرك أو نم على أكثر من وسادة.
- تجنّب الإكثار من شرب الكافيين قبل النوم.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما سبب الجوع المستمر لمريض السكري؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية