أعاني من ارتفاع السكر في الدم الأمر الذي أقلقني حيال إمكانية الحمل وانغراس البويضة، فهل يؤثر ارتفاع السكر على انغراس البويضة؟
0
هل يوثر ارتفاع السكر على انغراس البويضة؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
ميرفت
طرخان
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
09:20 21 مارس 2022
نعم، ارتفاع السكر في الدّم قد يمنع انغراس البويضة في بعض الحالات، كما قد يؤثر على استكمال الحمل مسببًا الإجهاض، فارتفاع سكر الدم عن الحد الطبيعي يؤثر سلبًا على هرموني الإستروجين والبروجيسترون المهمان لحدوث الحمل والحفاظ عليه عند حدوثه.
وإذا حدث حمل وكنتِ تعانين من ارتفاع سكر الدّم، فقد تزداد نسبة تعرّضكِ لسّكر الحمل، الّذي قد يستمر حتّى بعد الولادة، لذا أنصحكِ باستشارة الطبيب في حال كنتِ تخططين للحمل، كما يمكنكِ اتّباع النصائح الآتية لتقليل مستوى السكر في الدّم وتقليل خطر مشكلات الحمل:
- أنقصي من وزنكِ إذا كنتِ تعانين من السمنة والوزن الزائد بعد استشارة الطبيب.
- مارسي التمارين الرّياضية لمدة 30-60 دقيقة يوميًا.
- حاولي تقليل التّوتر، بالنوم الجيد، وممارسة تمارين الاسترخاء، وغيرها.
- تناولي وجبات متوازنة في أوقات محددة.
- استشيري الطبيب بشأن اتّباع نظام الصيام المتقطع، فهو فعّال لتقليل سكر الدّم.
- قللي من الأطعمة الغنيّة بالكربوهيدرات والسكريات، كالخبز والحلويات.
- قللي من تناول الأطعمة الدّسمة والغنية بالدّهون.
- تناولي الدجاج والأسماك.
- تناولي الخضراوات والفواكه الغنية بالألياف.
- اشربي القرفة، فلها دور في خفض سكر الدّم.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما طبيعة مغص انغراس البويضة في الرحم؟
اقرأ أيضاً
