أقوم بتناول الأعشاب باستمرار في نظامي الغذائي لشعوري بالراحة في جهازي الهضمي، ولكنني أصبحت حاملًا الآن وأعرف أنّه علي أن أحافظ على طبيعة طعامي أثناء الحمل، فهل يجوز تناول الأعشاب أثناء الحمل؟ وخاصة النعناع والميرمية والزعتر والزنجبيل
0
هل يجوز تناول الأعشاب أثناء الحمل؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
إيمان
السلايطة
.
علوم التأهيل
تم تدقيق الإجابة
14:15 09 فبراير 2022
إذا كنتِ تتناولين هذه الأعشاب بالكميات المعتادة الموجودة في الطعام أو بكميات وجرعات قليلة فهو آمن، ولكن يجب عليكِ الحذر عند تناولها بكميات كبيرة والاستمرار لفترات طويلة خاصة تلك التي لم يثبت درجة أمان استخدامها خلال الحمل فيُنصح بتجنب تناولها، ولكل نوع عشبة درجة أمان مختلفة، وأوضح لك بعضها كالآتي:
- شاي النعناع:
يعد النعناع من الأعشاب غير الضارة للأم أو جنينها، ولكن يجب تجنب تناوله بكميات كبيرة أو في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، فالنعناع قد يحفز الدورة الشهرية على النزول وبالتالي قد يزيد خطر الإجهاض.
- الميرمية:
تناول الميرمية بكميات كبيرة غير آمن أثناء الحمل بسبب وجود مركب الثوجون فيه الذي قد يُسبب الإجهاض.
- الزعتر:
من غير الآمن تناول الزعتر بجرعات كبيرة خلال فترة الحمل فقد يزيد من خطر حدوث الإجهاض.
- الزنجبيل:
شاي الزنجبيل من المشروبات الآمنة للحامل بالكميات المعتادة في الطعام، وهو مفيد للغثيان، ولا يُنصح بتناوله بشكل متكرر، كما يُنصح بتجنبه في الحالات الآتية:
- الفترات القريبة من المخاض؛ لأنه قد يزيد من خطر النزيف.
- النساء اللواتي لديهن حالات إجهاض مسبقة.
- اللواتي يعانين من النزيف المهبلي.
- وجود مشاكل في تخثر الدم.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل يمكن علاج الأملاح للحامل بالأعشاب؟
اقرأ أيضاً
