0

هل من الطبيعي في عمر 3 أشهر أخذ رضعة صناعية كل ساعتين؟

أنا امرأة عمري 37 سنة، أعاني من الإرهاق و قلة النوم بسبب ابنتي الرضيعة كل ليلة، عمرها 3 أشهر وتأخذ رضعة صناعية كل ساعتين، خاصة ليلاً، ولا أستطيع النوم لهذا السبب، فهل هذا طبيعي؟

16:39 02 يناير 2022 472 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
مرام غرايبة
مرام غرايبة . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة 16:39 02 يناير 2022

ينصح أطباء الأطفال بشرب 150 مل من الحليب الصناعي كل 3 - 4 ساعات تقريبًا للأطفال بعمر 3 أشهر، لأنّ حليب الأطفال الصناعي يحتاج وقتًا أطول للهضم مقارنة بالرضاعة الطبيعية، لذلك ليس من الطبيعي والصحيّ لطفلتك أن تشرب الحليب الصناعي كل ساعتين إلا إذا كانت كمية الحليب أقل من 150 مل في الرضعة الواحدة؛ فقد تكون لم تكتفي (تشبع) من الرضعة السابقة.


وبخصوص استيقاظ طفلتك كثيرًا في الليل، إليك بعض النصائح التي تساعدها على النوم ليلًا:

  1. احرصي على اتباع نمط معين لنوم طفلتك:

بمعنى أن طفلتكِ تحتاج أن تنام بمعدل 14 ساعة يوميًا بهذا العمر، لذا دعيها تنام في ساعات محددة في النهار بما لا يزيد عن 3 ساعات، ومعظم النوم يكون خلال الليل.

  1. دعي طفلتكِ تنام في غرفتك:

إنّ نوم طفلتكِ في الغرفة ذاتها التي تنامين بها يُشعرها بالأمان؛ مما يحسن من نومها ليلًا، ولكن يجب أن تنام في سريرها الخاص بها وليس على سريرك؛ خوفًا من تعرضها لخطر الاختناق أو أن ينقلب أحد الوالدين عليها دون أن يشعر.

  1. اتبعي روتينًا هادئًا في الليل:

مثل تقليل الإنارة في المنزل وتجنب الأصوات العالية، كما يمكنك الغناء لها بصوت هادئ أو قراءة القرآن.

  1. جربي الاستحمام ليلًا:

قد يُساعد الاستحمام على استرخاء طفلتك ويمكنك وضع بضع قطرات من زيت اللافندر في حوض الاستحمام الخاص بها.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع