شاهدت في أحد البرامج التلفزيونية النجمة نادين نجيم تتحدث عن ضرورة شرب الماء من أجل الحفاظ على البشرة، ولكنني لم أفهم العلاقة بين شرب الماء ونقاء البشرة، لذلك أريد معرفة هل كثرة شرب الماء يصفي البشرة؟
0
هل كثرة شرب الماء يصفي البشرة؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
تغرید
عمر
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
13:22 15 فبراير 2022
نعم، قد يكون لشرب الماء تأثيرٌ إيجابي على نضارة البشرة؛ ويُنصح عادةً بشرب 13 كوبًا من الماء للرجال يوميًا، بينما تحتاج النساء إلى 9 أكواب كل يوم، كما قد تزداد الكمية المطلوبة من الماء في حال تعرض الشخص لفقدان الكثير من الماء بسبب التعرق وحرارة الجو العالية، وتجدر الإشارة إلى أنّ الماء قد يساعد في تصفية البشرة لقدرته على الآتي:
- يساعد الماء زيادة معدل تدفق الدم عبر الجلد، كما يعزز من صحة البشرة.
- المحافظة على رطوبة البشرة، إذ قد ينجم عن البشرة الجافة زيادة معدل إنتاج الزيوت؛ وبالتالي ظهور حب الشباب.
- المساعدة في جعل البشرة ذا ملمسٍ ناعم، مما يسهل تطبيق منتجات العناية بالبشرة.
- المُساعدة في طرد السموم خارج الجسم، كما يعزز من وظيفة الكبد والكلى.
وأنصحك بالدوام على شرب الماء باستمرار، لما لها من فوائد عديدة على الصحة عامة.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل كريم ميبو يصفي البشرة؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية