ألاحظ بعد تناولي لبعض الأطعمة خروج بلغم لونه أبيض وفي بعض الأحيان يسبب لي السعال حتى أستطيع التخلص منه، فهل كثرة البلغم بعد الأكل مؤشر خطير؟
0
هل كثرة البلغم بعد الأكل مؤشر خطير؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
لليان
نزال
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
بواسطة
إسراء عبدالله
12:57 20 ديسمبر 2021
قد يكون سبب السعال مع خروج البلغم بعد تناول الطعام هو المهيّجات الّتي يتعرض لها الجهاز التنفسي من الطعام، وهنا لا يعدّ ذلك مؤشرًا خطيرًا، فيمكنك إجراء بعض التغييرات في نظامك الغذائي للتخلّص من ذلك، ومن الأطعمة الّتي قد تسبب البلغم والكحة:
- الأطعمة المسببة للبلغم كمنتجات الألبان.
- الأطعمة الحارة والغنية بالتوابل، كالفلفل والصلصة الحارة.
- الحمضيات كالبرتقال والليمون.
وتوجد أسباب مَرَضية قد تؤدي إلى حدوث السعال والبلغم بعد تناول الطعام، لذلك إذا استمرّ هذا الأمر بالحدوث عليك مراجعة الطبيب لمعرفة السبب الكامن وراءه، وليحدد لك العلاج المناسب، ومن هذه الأسباب:
- التهابات الجهاز التنفسي بأنواعها المختلفة.
- الربو.
- الحساسية من بعض أنواع الطعام.
- ارتجاع أحماض المعدة.
وتوجد بعض التوصيات لتقليل فرصة حدوث السعال مع إخراج البلغم بعد الأكل، منها:
- تجنب الإفراط في تناول الطعام.
- تناول الطعام ببطء وامضغه جيدًا قبل بلعه.
- اجلس بشكلٍ مستقيم أثناء تناول الطعام وتجنّب الاستلقاء.
- اشرب رشفات صغيرة من الماء أثناء تناول الطعام.
- حاول تحديد الأطعمة الّتي تسبب لك هذه الأعراض لتتمكّن من تجنّبها، أو استشارة الطبيب بشأنها.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل يمكن علاج الكحة الشديدة مع البلغم؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية