أشعر مؤخرًا بالإرهاق المستمر وانعدام رغبتي في إنجاز أي عمل، مع رغبتي المستمرّة في البكاء، وأشكّ أني مصابة بالاكتئاب، وصدفةً وجدت وصفةً على الإنترنت تتحدث عن علاج الاكتئاب بزيت البابونج، فهل زيت البابونج يعالج الاكتئاب؟
0
هل زيت البابونج يعالج الاكتئاب؟
إجابات الخبراء (1)
1
إجابة معتمدة
رغد
اليوسف
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
11:04 20 فبراير 2022
يعتبر زيت البابونج علاجًا للاكتئاب تكميليًا فلا يمكن الاعتماد عليه كليًا للشفاء، فزيت البابونج يساعد في تخفيف الأعراض ويساعدك على إدارة الحالة، ولكن أنصحك بمراجعة طبيب لتشخيص حالتك بشكل دقيق ووصف العلاج المناسب.
كما ويعتبر استخدام مزيج من الزيوت العطرية كاستنشاق كل من زيوت اللافندر والبابونج ذي فائدة أكبر مقارنة بزيت البابونج وحده لتقليل مستويات الاكتئاب والقلق والتوتر.
كيف يمكن استخدام زيت البابونج للاكتئاب؟
ويمكنك الاستفادة من الزيت العطري عن طريق استنشاق الرائحة مباشرة أو انتشارها في المنطقة، وسأذكر لك أكثر الطرق شيوعاً لاستنشاق الرائحة:
- استنشق الرائحة مباشرة من عبوة الزيت.
- ضع عدداً من قطرات الزيت العطري على كرة قطنية ثم استنشقها.
- اصنع حمامًا للعلاج بالروائح بإضافة عدة قطرات من الزيت العطري وتخفيفه بعسل أو زيت أو حليب إلى ماء الاستحمام.
- التدليك بالزيوت العطرية عن طريق إضافة عدد من قطرات الزيت العطري إلى زيت التدليك الخاص بك.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما أضرار بخاخ البابونج للشعر؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية