هل الدوار بعد أكل الفواكه ليلاً مُقلق؟

Question

تناولت بالأمس أكثر من صنف من الفواكه ليلاً وبعد مدة قصيرة شعرت بالدوار ولم أستطع تحديد السبب الرئيسي لهذا الشعور، لذا أرغب بمعرفة هل الدوار بعد أكل الفواكه ليلاً مُقلق أم لا؟ مع العلم أني أتناول أدوية للغدة الدرقية.

منى عوده · Accepted Answer

لا يعد تناول الفواكه ليلاً مقلقًا، ولا يسبب الدوار عادةً، ولكن قد يعود سبب الدوار الذي شعرت به إلى تناولك لكمية من الفواكه التي تسبب في ارتفاع نسبة سكر الدم في الجسم، إذ إن الفواكه تحتوي على نسبة كبيرة من سكر الفركتوز الذي بدوره يحتاج إلى عمليات خاصة ليتم تحويله إلى جلوكوز، ثم الاستفادة منه، عادةً ينصح بتناول من حبتين إلى ثلاث حبات من الفواكه وتقسم خلال اليوم تجنب لحدوث مثل هذا النوع من الاضطرابات. أما بالنسبة للجزء الأخير من السؤال قد لا يؤثر تناول الفواكه على فعالية أدوية الغدة، على العكس تمامًا، حيث ينصح بتناول الفواكه بشكل يومي ولكن بكمية معتدلة حيث تساعد الألياف الغذائية الموجودة في الفواكه على تحسن عملية الهضم لديك، وفي حال استمر شعور الدوار لديك أنصحك بزيارة الطبيب لمعرفة السبب وتلقي العلاج المناسب. ولكن في حال تكرّر شعورك بالدوار في أي وقت خلال اليوم، أنصحك بالذهاب للطبيب، للتأكد من سبب شعورك المستمر بالدوار.

هل الدوار بعد أكل الفواكه ليلاً مُقلق؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده