نعم، قد تكون الحكة لديك عرض من أعراض البهاق، وأحيطك علمًا بأنّ البهاق عادة لا يُسبب أعراضًا مزعجة للبشرة كالجفاف إلّا أنّ البقع الناتجة عنه تُسبب الحكة لدى البعض، ولأنّك تشعر بالانزعاج منها أنصحكِ بضرورة مراجعة الطبيب للاطمئنان على صحتك ووصف العلاج المناسب.
ويمكنك اتباع النصائح التالية للتخفيف من الحكة:
- ضع قطعة قماش مبللة بالماء البارد على المنطقة المسبِبَة للحكة لمدة تتراوح ما بين 5 إلى 10 دقائق أو حتى تهدأ الحكة.
- يمكنك استخدام كريم مبرد كالكالامين أو المنثول ويمكنك شرائها من الصيدلة دون وصفة طبية.
- ضع كمية مناسبة من كريمات الترطيب التي لا تحتوي على مواد معطرة أو مهيجة.
- تجنب خدش المنطقة المسببة للحكة.
- استخدام واقي شمس، وذلك لأن المناطق المصابة أكثر عرضةً لحروق الشمس.
- تناول مضاد للهيستامين لا يحتاج لوصفة طبية ومن أمثلتها: زيرتيك، أو كلارينكس، أو زيسال، أو كلاريتين.