لدي صداعٌ شديدٌ يأتيني بين الحين والآخر من أمام الرأس مع ألم في محاجر العينين، فما علاجه؟ وكيف يمكنني إيقاف الألم؟
0
لدي صداعٌ شديدٌ يأتيني بين الحين والآخر من أمام الرأس مع ألم في محاجر العينين، فما علاجه؟ وكيف يمكنني إيقاف الألم؟
0
0
من المهم تحديد سبب الصداع في البداية، فقد يكون له سبب معين يمكن علاجه أو التخلّص منه للتخلّص من الصداع، لكن يمكنك البدء بمحاولة علاج الصداع الّذي تعاني منه بالراحة والاسترخاء في مكانٍ مظلم، إضافةً إلى استخدام الضمادات الساخنة أو الباردة، ووضعها على مكان الألم، وإن لم تجدي نفعًا، يمكنك اللجوء للأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، مثل:
واحرص على الحصول على الوقت اللازم من النوم وأن يكون ليلًا، إضافةً إلى الإكثار من السوائل بشكلٍ عام، والماء على وجه الخصوص، والانتباه إلى نوع وعدد وجباتك الغذائية خلال اليوم، وتجنّب كل ما يمكن أن يسبب لك الضغط النفسي أو التوتر.
0
جميع الحقوق محفوظة © موضوع سؤال وجواب
أدخل البريد الإلكتروني لتتلقى تعليمات حول إعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.