بما أنكِ تتناولين حبوب منع الحمل لعلاج تكيس المبايض فأنتِ على الأرجح تستعملين الحبوب المركبة والتي تحتوي على هرمونيّ البروجسترون والإستروجين معًا، وفي هذه الحالة لا بأس من تناول الدواء في أوقات مختلفة من اليوم على أن تلتزمي بتناولها يوميًا.
ومع ذلك يُنصح بتناول حبوب منع الحمل في نفس الوقت يوميًا وذلك لتجنب نسيان تناول الدواء؛ مما قد يؤدي للتقليل من فعاليته وزيادة احتمال حدوث الآثار الجانبية، ولتسهيل الالتزام بتناول الدواء يُمكنك الاستعانة بإحدى الطرق الآتية:
- قومي بضبط منبه الهاتف في وقت محدد يوميًا.
- ضعي الدواء بجانب السرير لتناوله قبل الذهاب للنوم.
- اربطي تناول الدواء مع عادة تمارسينها يوميًا في وقت محدد مثل: موعد برنامج تلفزيوني أو موعد تفريش الأسنان.