أود بدايةً طمأنتك بأن ظهور البول لديك باللون الغامق صباحًا هو أمرٌ عابرٌ لا يستدعي القلق على الأرجح، لا سيما أنك لا تعاني من أمراضٍ مزمنة وأن هذه الحالة ظهرت منذ يومين فقط، وينجم عن عددٍ من العوامل الطبيعية، والتي تشمل الآتي:
- الإصابة بالجفاف، والذي ينجم عن عدم شرب ما يكفي من السوائل، خاصةً في الطقس شديد الحرارة.
- تناول كميات كبيرة من الطعام في اليوم السابق، لا سيما تلك المحتوية على صبغاتٍ أو ملونات غذائية، سواء أكانت طبيعية أم صناعية.
- الإفراط في شرب القهوة أو شاي الأعشاب الطبيعي.
- تناول بعض الأدوية، سواء أكانت موصوفة أم لا، بما في ذلك الملينات، وبعض المضادات الحيوية والأدوية المضادة للالتهاب.
- ممارسة التمارين الرياضية الشديدة ولفترات زمنية مطولة.
- اتباع حمية غذائية صارمة، والتي لا توفر حاجة الجسم من العناصر الغذائية.
- التعرض للتسمم الغذائي، لا سيما في حال الإكثار من تناول وجبات الطعام السريعة من أماكن لا تخضع للرقابة المستمرة.
هل يشير إلى الإصابة بمرضٍ ما؟
أحيطك علمًا بأن البول الداكن قد يُشير إلى الإصابة بحالة طبية كامنة في حال استمر هذا العرض بالظهور لديك فترةً طويلة من الزمن، أو في حال ظهرت لديك أعراض جديدة، ويُذكر من أهم الحالات المحتملة الآتي:
- التهاب الكبد الفيروسي من النوع ج.
- العدوى البكتيرية للجهاز البولي.
- فقر الدم الانحلالي.
متى يجب أن تراجع الطبيب؟
أنصحك بمراجعة الطبيب فورًا في حال ظهرت أعراض مرضية أخرى أو استمرت هذه الحالة لديك؛ لتقوم بإجراء بعض التحاليل وتحديد السبب الدقيق وراء ذلك، ويُذكر من أهم الأعراض التي تستلزم مراجعة الطبيب الآتي:
- شعرت بألمٍ في منطقة البطن أو أسفل الظهر.
- لاحظت تغير كمية البول؛ أي يخرج بمعدلٍ أكبر أو أقل مما اعتدت عليه.
- لاحظت رائحة كريهة للبول.
- ارتفعت درجة حرارة جسمك.
- أصبت بالغثيان أو التقيؤ.