أخبرنا الأستاذ اليوم بأنّ هناك دراسات تتحدث عن وجود علاقة بين فيتامين A والعشى الليلي، أرغب بمعرفة؛ ما العلاقة بين فيتامين A والعشى الليلي؟ لأني بحثت ولم أجد جوابًا.
0
ما العلاقة بين فيتامين A والعشى الليلي؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
تمارى
السلمان
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
09:32 08 فبراير 2022
نعم، يوجد علاقة وثيقة بين فيتامين أ والعشى الليلي، إذ إنّ العشى الليلي يعتبر أحد أعراض نقص فيتامين أ، والسبب في ذلك أن فيتامين أ مهم جدًا لصحة الشبكية والعين؛ حيث أن نقص فيتامين أ يسبب جفافاً شديداً بالقرنية، وبالتالي تلف القرنية والشبكية في العين، وبالتالي ينتج عنه الإصابة بالعشى الليلي.
كما يمكن علاج العشى الليلي عن طريق علاج السبب المؤدي إليه، وفي هذه الحالة فمن الممكن علاج العشى الليلي الناتج عن نقص في فيتامين أ من خلال تناول المكملات الغذائية المحتوية على فيتامين أ.
وإليك بعض الأغذية والأطعمة تحتوي على فيتامين أ:
- الخضروات ذات الأوراق الخضراء مثل السبانخ، والبروكلي، والكرنب.
- الخضروات والفواكه الصفراء أو البرتقالية مثل الجزر والبطاطا الحلوة، كما يُعرف الجزر باحتوائه على كمية عالية من فيتامين أ مقارنةً بالخضروات الأخرى.
- الفلفل الأحمر.
- الشمام، والمانجو.
- زيت السمك.
- الحليب.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل العشى الليلي خطير؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية