أنا أنسى كثيرًا، مثلًا أنسى الكثير من الآيات عند حفظ القرآن الكريم بالرغم من مداومتي على المراجعة، لذا أريد أن أعرف كيف تنتقل الأشياء من الذاكرة قصيرة المدى إلى طويلة المدى؟
0
كيف تنتقل الأشياء من الذاكرة قصيرة المدى إلى طويلة المدى؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
إيمان
السلايطة
.
علوم التأهيل
تم تدقيق الإجابة
بواسطة
لانا سمحان
12:29 28 ديسمبر 2021
تتحوّل الذكريات قصيرة الأمد إلى طويلة الأمد من خلال عملية تسمى بعملية التعزيز، حيث يتم فيها تقوية الذاكرة من خلال اتّباع نصائح معينة للحفاظ على المعلومات وعدم نسيانها، ويمكنك اتّباع الآتي لتعزيز هذه العملية وتسريعها:
- تحفيز الذاكرة الصورية بالدماغ:
وهي الذاكرة التي تعتمد على الأشكال، والصور، وكل ما تلتقطه العين، ويتم تحفيزها بالطرق الآتية:
- الخارطة الذهنية:
وتتمثل برسم خارطة ذهنية تربط المعلومات ببعضها البعض؛ كوضع معاني الآيات أو خواتمها على أجزاء الخارطة.
- الكتابة:
من خلال تدوين كل ما يتم حفظه على ورقة.
- الألوان:
يمكنك كتابة الكلمات التي تُنسى على نحوٍ مستمر بلونٍ مختلف عن البقية، مما يجعلها مميزة ويصعب نسيانها.
- استعمال الرموز:
من الممكن استعمال الرموز الصورية الدالة على معاني الآيات؛ مثل استعمال صورة المفتاح للآية الدالة على الفوز (آيات القرآن الكريم الخاصة بالفوز والنجاة).
- تحفيز الذاكرة السمعية:
- قراءة الآية وتكرارها بصوت مسموع.
- الاستماع إلى قراءتها من شخص متقن للتلاوة، والترديد من بعده.
- ذاكرة المكان، والذاكرة الحركية:
حيث يتم ربط المعلومات بمكان معين، ومن الممكن السير في أرجاء المنزل أثناء الحفظ، مما يساهم في تعزيز عملية الحفظ.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
كيف يمكن تقوية الذاكرة بالقرآن؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية