هل يعود السكر بعد الشفاء منه؟

Question

كنت أعاني من مرض السكر وشفيت منه ولله الحمد, لكن أريد التأكد هل يمكن الإصابة به مرة أخرى؟ أرجو المساعدة

رؤى الحسن · Accepted Answer

في البداية أودّ أن أوضّح لك بأنّه لا يوجد شفاء تام من مرض السكري، لكن في بعض الحالات من السكري من النوع الثاني، قد يتحكّم الأفراد بمستويات السكر بالدم بشكل جيد من خلال الأدوية واتّباع نظام حياة صحي، مما يمكّنهم في النهاية من التخلّي عن الأدوية والاكتفاء باتّباع النظام الصحي كما هو الأمر في حالتك، لكنّ ذلك لا يعدّ شفاءً، وقد تعود الأعراض مرة أخرى في أي وقت. وأنصحك باتّباع الآتي للحفاظ على التحكّم في مستويات السكر في الدم لديك، وتجنّب عودة الأعراض: التزم بالحمية الغذائيّة المُعتادة: تجنّب الأطعمة الّتي تحتوي على كميات كبيرة من السكر، والدهون، والأملاح. ركّز على الأطعمة التي تحتوي على نسب جيّدة من الألياف؛ مثل الفواكه والخضراوات. احرص على شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم. تجنّب العصائر الصناعيّة والمشروبات الغازيّة. احرص على مُمارسة التمارين الرياضيّة: بمُعدّل نصف ساعة يوميًّا، سواءً كان ذلك بأداء تمارين مُعيّنة، أو بالمشي. احرص على مراقبة مستوى السكر في الدم باستمرار.

هل يعود السكر بعد الشفاء منه؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده