قرأت في أحد المقالات فوائد كثيرة لم أكن أتوقعها لركوب الخيل على صحة الإنسان، فهل يعد ركوب الخيل رياضة؟
0
هل يعد ركوب الخيل رياضة؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
رهف
ابو زينه
.
الزراعة
تم تدقيق الإجابة
11:50 31 يناير 2022
أهلًا بك عزيزي السائل، نعم يعتبر ركوب الخيل من أهم وأقدم الرياضات وأكثرها ترفيهًا، حيث كانت الخيول تستخدم قديمًا في التنقل وفي الحروب، وبعد استبدالها بالسيارات ووسائل المواصلات الحديثة أصبح الناس يركبونها كهواية.
كما تقام العديد من المسابقات لركوب الخيل كمسابقات القفز عن الحواجز ومسابقات التحمل ومسابقات الترويض وغيرها الكثير، وبالرغم من أنها رياضة ممتعة إلا أنها تعد رياضة خطرة نوعًا ما حيث يمكن أن تسبب للفارس بعض الإصابات والجروح.
ركوب الخيل له فوائد هائلة، أهمها:
- الحفاظ على لياقة الجسم.
- حرق السعرات الحرارية.
- زيادة مرونة العضلات وتقويتها.
- تحسين الصحة العقلية.
- زيادة الثقة بالنفس.
- زيادة القدرة على الانضباط والصبر.
- الاسترخاء والترويح عن النفس.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما التجهيزات اللازمة لركوب الخيل؟
اقرأ أيضاً
