هل أشرب الكركديه البارد أم الساخن لعلاج ارتفاع الضغط؟ وهل أبدأ بشربه اليوم لتنزيل الضغط؟ وما هي الكمية التي يجب أن أشربها في اليوم؟ وهل سيسبب لي الضرر؟ علمًا أنّ عمري 47 سنة ولم تنقطع عني الدورة الشهرية.
1
هل أشرب الكركديه البارد أم الساخن لعلاج ارتفاع الضغط؟ وهل أبدأ بشربه اليوم لتنزيل الضغط؟ وما هي الكمية التي يجب أن أشربها في اليوم؟ وهل سيسبب لي الضرر؟ علمًا أنّ عمري 47 سنة ولم تنقطع عني الدورة الشهرية.
1
1
يمكن أن يساعدكِ الكركديه في خفض ضغط الدم المرتفع، ويمكنكِ البدء بشربه من اليوم لا مشكلة في ذلك، لكن أنصحكِ أولًا بمراجعة الطبيب لتشخيص حالتكِ وتحديد ما إذا كان الضغط مرتفعًا بشكل يحتاج لأدوية حينها لن يكون الكركديه الخيار الأمثل، بل مجرد خيار إضافي إلى جانب الدواء. ويفضل تناول الكركديه باردًا ويمكنكِ شرب ما يصل إلى 3 أكواب على مدار اليوم للمساعدة في خفض ضغط الدم.
هل هناك ضرر من استهلاك الكركديه؟
شرب كميات معتدلة من الكركديه ليس ضارًا، لكنّ الإفراط في شربه يمكن أن يسبب إحدى المشاكل الآتية:
1
جميع الحقوق محفوظة © موضوع سؤال وجواب
أدخل البريد الإلكتروني لتتلقى تعليمات حول إعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.