هل يساعد الزنجبيل والعسل في إزالة البلغم؟

Question

أعاني من بلغم مزعج في حلقي حتى أثناء النوم ليلًا، حاولت شرب الماء الدافئ لإذابته دون جدوى، لذا سأضيف الزنجبيل والعسل للماء، فهل يساعد الزنجبيل والعسل في إزالة البلغم؟

سارة السعيدات · Accepted Answer

نعم، يساعد مشروب الزنجبيل والعسل على التخلص من البلغم، لما لهما من خصائص طبية وعلاجية ضد الالتهابات البكتيرية، كما أنهما يقلّلان من الاحتقان الناتج عن الزيادة في إفراز البلغم في الجهاز التنفسي، ويحتوي الزنجبيل والعسل على مضادات الأكسدة التي تعزز من قوة الجهاز المناعي. كيف تحضّر مشروب الزنجبيل والعسل؟ يفضل شرب مشروب الزنجبيل والعسل 3 مرات يوميًا لتشعر بالتحسّن، وإليك خطوات تحضيره بطريقة صحيحة: ضع إبريق من الماء على النار واتركه إلى أن يغلي. قشر الزنجبيل وقطعه إلى قطع متوسطة الحجم. ضع الزنجيل في الماء المغلي واتركه لمدة 5-10 دقائق. ضع ملعقة كبيرة من العسل في كوب. اسكب منقوع الزنجبيل على العسل ويفضل شرب الزنجبيل وهو دافئ لتهدئة السعال. هل توجد أي محاذير لمشروب الزنجبيل والعسل؟ قد يتفاعل الزنجبيل مع بعض الأدوية: فقد يتفاعل الزنجبيل مع الأدوية المميّعة للدم، منها الوارفارين والأسبرين. تناول الزنجبيل بكميات كبيرة لا يناسب المصابين بأمراض القلب: فالكميات الكبيرة منه قد تزيد من سوء أعراض أمراض القلب. تناول كميات كبيرة من العسل لا يناسب المصابين بالسكري: فالإفراط في كمية العسل قد يرفع من سكر الدم، لذا لا أنصح مرضى السكري بشرب هذا المشروب لأكثر من مرة إلى مرتين يوميًا.

هل يساعد الزنجبيل والعسل في إزالة البلغم؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده