هل هناك فوائد للمطالعة على عقل الإنسان؟

Question

كنا في نقاش طويل أنا وأخوتي عن موضوع القراءة والمطالعة وهل هي مهمة لعقل الإنسان على وجه التحديد، وأنها تنمّي العقل أم لا، لكني لم أقتنع أو أفهم إن كان هناك فوائد حقًا، فهل هناك فوائد للمطالعة على عقل الإنسان؟ وإن كان هناك ما هي؟

آلاء الفارس · Accepted Answer

بالتأكيد عزيزي السائل، هنالك العديد من الفوائد للقراءة على العقل البشري، فهي سبب في زيادة القدرة الإبداعية، والنقدية، كما أنّها تجعل نظرتك مختلفة للأمور من خلال زيادة القدرة على التفكير، والتخيل، والتحليل، والربط، والاستنتاج، وإليك فيما يأتي بعض التفاصيل التي تثري معلوماتك حول أهمية القراءة وأثرها على العقل: إتاحة الفرصة لتجربة الأحاسيس الجديدة تشير الدراسات إلى أنّه في أثناء القراءة تنشط مناطق في الدماغ وخاصة تلك التي تتحكم في المهارات الحركية لدينا، فعند قراءة بعض النصوص التي تحوي على المشاهد الحركية كالسير، أو السباحة، أو الركض وغيرها، سيشعرك النشاط العصبي للدماغ بالتجربة وكأنّما أنت جزءٌ منها، حيث تزيد هذه العملية من القدرة على التخيل عقليًا، وبالتالي تنشيط العقل وتنميته. تنمية الجانب العاطفي والتحليلي يجدر بالذكر أنّ القراءة في مجال الأدب أو السير الذاتية تُثير الجانب العاطفي لديك من خلال تطوير القدرة على رؤية الموقف، وتحليله، والشعور بشخصياته، وهنا يُمكن نقل أثر هذا التعلّم على الحياة الواقعية، إذ تصبح قادرًا على التفكير والتحليل بطريقةٍ صحيحةٍ. التحفيز العقلي تُعتبر القراءة أحد التمارين التي تحافظ من خلالها على عقلك من بعض الأمراض والتي من أهمها ألزهايمر، فخلال عملية القراءة يتم تحفيز العمليات العقلية، ممّا يعني توفير نشاطٍ عالٍ وقوة تحافظ على العقل من الأمراض. الراحة العقلية والتقليل من التوتر تُنظّم عملية القراءة التفكير، وتقلّل من التوتر الناتج عن العشوائية والضغوطات، فمن خلال القراءة يُمكن إراحة العقل من الضغط من خلال التركيز فقط على الكلمات التي يتم قراءتها. تحسين الذاكرة تُشغّل القراءة وظائف عديدة في الدماغ منها الوعي، وإدارة العمليات البصرية والسمعية، والفهم، بالإضافة إلى زيادة نسبة التركيز، وهذه كلها تزيد القدرة على التذكر والاسترجاع.

هل هناك فوائد للمطالعة على عقل الإنسان؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده