0

هل هناك حل لمشكلة الانتقاد المتكرر؟

رغم أنني لا أزال صغيرة، لكنني أتعرض للكتير من الانتقادات من المجتمع المحيط بي، فهل هناك حل لمشكلة الانتقاد المتكرر؟

19:16 26 ديسمبر 2021 278 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
فطوم الفار
فطوم الفار . الآداب
تم تدقيق الإجابة 19:16 26 ديسمبر 2021

قرأت عدة كتب عن النقد والتعامل مع النقد، وهناك العديد من الطرق الفعّالة التي تُساعدك في التعامل مع الانتقاد، منها ما يأتي:

  1. الاستعداد دائمًا للانتقاد، فالحياة التي نعيشها لا تخلو من الانتقاد ولا بدّ لنا من أن نتعرّض له.
  2. تهيئة النفس لتلقّي بعض التغذية الراجعة السلبية، وتخيّل مواقف انتقادية جديدة والتفكير بالردّ عليها بطريقة إيجابية.
  3. عدم الانسياق وراء المشاعر، والتفكير بشكلٍ عقلانيّ للردّ على هذه الانتقادات.
  4. تقبّل الانتقاد بروحٍ رياضية، وتغلّب الإنسان على شعوره بضرورة أن يُدافع عن نفسه.
  5. الحوار والمناقشة باحترام.
  6. الاعتراف بفكرة أنّ الطرف الذي يُوجِّه الانتقاد لديه وجهة نظر مختلفة عن وجهة نظر الطرف الآخر.
  7. الابتعاد عن الأشخاص السّلبيين، والتقرّب من الأشخاص الإيجابيين الصادقين الذين يدعمون الإنسان نفسيًّا ومعنويًّا.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع