0

هل نقص الحديد يسبب انخفاضاً في ضغط الدم؟

لدي انخفاض في ضغط الدم, وعند إجراء بعض الفحوصات الروتينية تبين أنه لدي نقص في الحديد, فهل هناك علاقة مباشرة بين نقص الحديد وانخفاض ضغط الدم؟

00:29 04 يناير 2022 882 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
سارة اليماني
سارة اليماني . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة 00:29 04 يناير 2022

نعم، قد يُسبب نقص الحديد قلة إنتاج كريات الدم الحمراء، مما يؤدي لانخفاض ضغط الدم، كما أنّ هناك عددًا من الأسباب الأخرى وراء ذلك أذكر لك منها:

  1. نقصان بعض الفيتامينات مثل حمض الفوليك أو فيتامين ب12.
  2. الجفاف.
  3. فقدان الدم نتيجة التعرّض لإصابة.
  4. اضطرابات في الغدة الدرقية.
  5. انخفاض مستوى السكر في الدم.
  6. انخفاض ضربات القلب.
  7. بعض الأدوية مثل:
  8. مدرات البول.
  9. حاصرات مُستقبلات الألفا مثل البرازوسين.


وتاليًا أنصحك بزيارة الطبيب، لاطلاعه على الفحوصات وإعطائك العلاج المناسب، وقد يُساعدك اتباع بعض النصائح في زيادة الحديد لديك:

  1. تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء والدجاج والخضروات الخضراء الداكنة.
  2. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج؛ للمساهمة في امتصاص الحديد مثل البرتقال.


أمّا بالنسبة لانخفاض الضغط لديك، فأوصيك باتباع النصائح الآتية:

  1. اشرب كميات كافية من الماء.
  2. تجنب الوقوف بشكلٍ مفاجئ بعد الأكل.
  3. قسّم وجبات الأكل على مدار اليوم.
  4. قلل من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل الأرز.
  5. مارس التمارين الرياضية بانتظام.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع