أنا حامل في آخر أسبوع من الشهر التاسع وأرغب بتناول كبد الدجاج، فهل كبد الدجاج للحامل في الشهر التاسع آمن؟
0
هل كبد الدجاج للحامل في الشهر التاسع آمن؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
منى
عوده
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
09:49 14 فبراير 2022
يمكنكِ تناول كبدة الدجاج وأنتِ بشهرك الأخير ولكن بكميات قليلة؛ تجنبًا لأي أضرار خطيرة تنتج من زيادة مستوى فيتامين أ في الجسم، واحرصي على الاعتدال في تناوها خلال فترة الحمل، إذ يمكنكِ تناولها من مرة إلى مرتين كأقصى حد في الشهر وأن لا تتجاوزي 75 غرامًا للحصة الوحدة، وتأكدي من طهو الكبدة جيدًا قبل تناولها لتتأكدي من خلوها من البكتيريا.
وأحيطك علمًا بأنّ الكبدة تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لك ولجنينك مثل البروتينات، وحمض الفوليك، والحديد، والعديد من العناصر الغذائية المهمة للحامل، الأمر الذي قد يُساعد على تقوية الجهاز المناعي، والوقاية من فقر الدم، والحفاظ على سلامة الحامل وجنينها.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل كبد الدجاج للحامل في الشهور الأولى آمن؟
اقرأ أيضاً
