أنا امرأة متزوجة ولدي طفلين ومنذ ولادة طفلي الثاني وأنا أتناول حبوب منع الحمل لأنني لا أريد الإنجاب حاليًا. ولكنني منذ فترة أحاول إيجاد بدائل طبيعية لحبوب منع الحمل لأنني قلقة من أن تسبب لي الحبوب أضرارًا في حال قمت بتناولهم لفترة طويلة، وخصوصًا أنّ مزاجي سيء للغاية الآن. سمعت من صديقتي أن بعض النساء يشربن الملح مع الماء قبل الجماع كطريقة لمنع الحمل. أريد أن أعرف إن كانت هذه الطريقة فعالة؟ وهل تنفع كبديل لحبوب منع الحمل؟