أعاني من ارتفاعٍ في نسبة السكر في الدم، وكنت قد قرأت البارحة على الإنترنت بأنّ شرب الماء الساخن بانتظام يوميًا يعالج هذه المشكلة، وأريد أن أتأكد من صحة هذه المعلومة، فهل شرب الماء الساخن يعالج السكر؟
0
السكر التراكمي
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
ايناس
الضعيفي
.
الزراعة
تم تدقيق الإجابة
02:00 24 فبراير 2022
يمكن أن يساعدك الانتظام في شرب الماء في السيطرة على أعراض ارتفاع مستويات السكر في الدم ومنع تفاقهما، بحيث يمكن أن تساعد مستويات الرطوبة الجيدة في جسمك على الحد من ارتفاع مستوى السكر في الدم؛ وبالتالي، رفع كفاءة الجسم بالتعامل مع هرمون الإنسولين.
وأظهرت بعض الدراسات أن غمر الجسم في الماء الساخن عوضًا عن شربه، قد يساعد في خفض تركيز الجلوكوز في الدم أثناء الصيام، وأنصحك بشرب ما يكفي من الماء والسوائل يوميًا لدعم وتعزيز صحة جسمك بشكلٍ عام، مع ضرورة الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات التي تتسبب بارتفاع مستويات السكر لديك على نحوٍ يلحق الضرر بصحتك.
وأود أن أشير إلى أنّ شرب الماء الدافئ أفضل من شرب الماء الساخن، وأوصيك بشرب ما لا يقل عن لترين يوميًا، أي ما يعادل ثمانية أكواب من الماء.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل الماء الدافئ مع الليمون يخفض السكر؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية