أنا أعاني من القولون العصبي، خاصةً في الليل، فهل شرب زيت الزيتون يعالج القولون؟ أم كيف أستعمله لعلاج القولون؟
0
أنا أعاني من القولون العصبي، خاصةً في الليل، فهل شرب زيت الزيتون يعالج القولون؟ أم كيف أستعمله لعلاج القولون؟
0
0
نعم، قد يكون زيت الزيتون مفيدًا في حالات القولون العصبي، من خلال تخفيف الأعراض المرافقة له؛ إذ يمكن لزيت الزيتون البكر تقليل الإمساك والألم الذي يصاحب متلازمة القولون العصبي، من خلال تسهيل حركة الأمعاء وجعل كتلة البراز أكثر ليونةً؛ فهو يسهم في احتفاظ البراز على كمية أكبر من الماء.
كما يمتلك زيت الزيتون خصائص مضادة للالتهابات، وبالتالي يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب المصاحب للقولون العصبي، ولكن هناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات لإثبات ذلك.
ويمكنك الحصول على فوائد زيت الزيتون للقولون، من خلال تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر بشكلٍ يومي صباحًا، كما يمكنك أيضًا إضافته إلى المأكولات الأخرى كالسلطات.
0
جميع الحقوق محفوظة © موضوع سؤال وجواب
أدخل البريد الإلكتروني لتتلقى تعليمات حول إعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.