بدأت مُؤخرًا بتناول البيض المقلي بشكل يومي، ولاحظت ظهور الكثير من حب الشباب في منطقة الجبين، فهل لتناول البيض المقلي أثر في ظهور الحب على بشرتي؟ علمًا أن بشرتي دُهنية
0
هل تناول البيض المقلي يسبب ظهور حب الشباب؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
سارة
هندي
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
15:29 17 فبراير 2022
نعم، قد يسبب البيض المقلي ظهور حب الشباب وذلك يعود للزيت المستخدم في القلي؛ إذ إن زيوت الصويا والذرة مثلًا قد تحفز إنتاج الدهون وإفراز الزيوت على البشرة بسبب احتوائها على كميات كبيرة من أحماض أوميغا 6 الدهنية، مما يساهم في ظهور حب الشباب، لذا أنصحك بالتقليل من تناول البيض المقلي واستبدال المسلوق به لتجنب الدهون والزيوت قدر المستطاع، علمًا بأنه لم يثبت أن تناول البيض بحد ذاته قد يسبب ظهور حب الشباب.
وإليك أهم الأطعمة التي يسبب تناولها بشكل كبير ظهور البثور وحب الشباب على الوجه والبشرة:
- السكريات والتي توجد بكثرة في المشروبات الغازية والحلويات.
- الكربوهيدرات المكررة كالخبز الأبيض.
- منتجات الألبان.
- الوجبات السريعة.
- الأطعمة المقلية.
- الأطعمة التي تحتوي على الزيوت والدهون بكثرة.
- الشوكلاتة.
- المكسرات.
- الأطعمة الغنية بالأوميغا 6.
- الأطعمة التي تسبب الحساسية الغذائية.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل يوجد رابط بين التوحم على البيض ونوع الجنين؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية