هل تؤثر القهوة على ظهور حب الشباب؟

Question

لم أعتد شرب القهوة ولا أحبها إلا أن ذوقي قد تغير مؤخرا وأصبحت أشربها بكثرة، ولاحظت ازدياد حب الشباب في وجهي مع بداية شربي لها، فهل تؤثر القهوة على ظهور حب الشباب؟

رهام الشيخ خليل · Accepted Answer

لا يوجد دليل علمي يثبت ارتباط شرب القهوة بظهور حب الشباب، فبعض الدراسات وجدت أن شربها بكثرة قد يزيد سوء حب الشباب، ولكن لا يتسبب بظهوره، بينما نفت دراسات أخرى هذا الأمر، وتُشير بعض الأدلة أيضًا إلى أن شرب القهوة المضاف إليها السكر أو الحليب، هو الذي قد يزيد من ظهور حب الشباب، وليس القهوة نفسها. وختامًا، أنصحك بألا تتجاوز الحد اليومي من الكافيين، وهو ما لا يزيد عن 4 أكواب يوميًا (تقريبًا 0.4 ملليلتر) من جميع مصادره، ما بين القهوة والشاي وغيرها، وذلك تجنبًا للآثار الجانبية الناتجة عنها، ولتبقى في الجانب الآمن، كما أن عليك زيارة أخصائي الجلدية، وذلك للبحث عن سبب ظهور حب الشباب لديك، والعمل على حلّه قبل أن تتفاقم المشكلة.

هل تؤثر القهوة على ظهور حب الشباب؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده