لا يدلّ الصداع على الحمل ببنت، ولم يتمّ ربط الصداع بنوع الجنين في أيّ من الدراسات، كما لاحظت العديد من النساء الصداع الشديد في المراحل الأولى من الحمل وقد تبيّن حملهنّ بولد مع تقدّم الحمل، فمن الشائع معاناة المرأة الحامل من الصداع خلال الثلث الأول بغض النظر عن جنس الجنين، وعليكِ الصبر والانتظار حتى يحين موعد الكشف عن جنس الجنين في الفترة بين الأسبوع 14 - 20 من الحمل تقريبًا.
وأنصحكِ بالحصول على المعلومات المتعلّقة بالحمل وصحة الجنين من المواقع الموثوقة فقط أو من الطبيبة النسائيّة، كما أنصحكِ بمراجعة الطبيبة مصاحبة الصداع لأعراض أخرى مثل الدوخة.
وأودّ تقديم بعض النصائح التي قد تساهم في التخفيف من شدّة الصداع لديكِ:
- تجنّبي محفّزات الصداع لديكِ مثل بعض الروائح أو الحركات.
- حافظي على نشاط الجسم.
- تجنبي التوتّر.
- مارسي تمارين الاسترخاء.
- تناولي الوجبات الغذائيّة بانتظام.
- احصلي على عدد ساعات كافية، واحرصي على تنظيم مواعيد النوم.