هل الاستحمام أثناء الدورة يقلل من مدتها؟

Question

فتاة مراهقة وبدأت لدي الدورة منذ فترة قصيرة، أسمع ممن حولي بضرورة تجنب الاستحمام بالماء البارد أثناء أيام الدورة الشهرية لأن ذلك سيقلل من تدفق الدم، وستبقى محتبسة في الرحم، لكن دوام المدرسة طويل والجو شديد الحرارة، ولا أستطيع أن أبقى لأسبوع كامل من دون استحمام، فهل الاستحمام أثناء الدورة يقلل مدتها ويحبس الدم؟

نداء النشاش · Accepted Answer

يمكنني إجابتك على تساؤلك بأنّ الاستحمام بالماء البارد أثناء الدورة الشهرية قد يؤثر في مدة دورتك ويُسبب انقطاعًا لها نتيجة تحبس السوائل فيها، لذا ننصحك بتجنب الاستحمام بالماء البارد جدًا أو الساخن جدًا والاستحمام بالماء الفاتر الذي يُعدّ جيدًا ومفيدًا لك خلال فترة الدورة الشهرية. وبالنسبة لفوائد الاستحمام بالماء الفاتر أثناء الدورة الشهرية فيمكن إجمالها كالآتي: 1- المحافظة على نظافة الجسم. 2- التخلص من الروائح المزعجة، التي تحدث بسبب زيادة إفراز العرق أثناء الدورة الشهرية. 3- خفض احتمالية الإصابة بالالتهابات النسائية والعدوى الفطرية، والتي تحدث نتيجة التعرق الزائد في فترة الحيض، وما يرافق تلك الفترة من استخدام للفوط الصحية التي تمنع تهوية المنطقة بشكل جيد. 4- تخفيف آلام الدورة الشهرية بعض الشيء، وذلك عند الاستحمام بالماء الدافئ الذي قد يقلل من تقلصات الرحم، وينشط الدورة الدموية.

هل الاستحمام أثناء الدورة يقلل من مدتها؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده