هل أستطيع الأكل بعد 4 أشهر من عملية التكميم؟

Question

عمري 19سنة، أجريت عملية تكميم، فهل أستطيع الأكل بعد 4 أشهر من العملية أم لا؟

نجمة أحمد · Accepted Answer

بالتأكيد يمكنك ذلك؛ فبعد مرور 4 أشهر من الخضوع للعملية يُمكنك تناول الطعام بصورة طبيعية، ما لم يوصِ طبيبك بخلاف ذلك، ولكن عليك الالتزام بمجموعة من التوصيات، منها: تناول وجبات صغيرة متكررة بدلًا من 3 وجبات رئيسية كبيرة خلال اليوم. امضغ الطعام جيدًا وبشكل بطيء. توقف عن تناول الطعام بمجرد الشعور بالشبع وتجنب الإفراط في تناول الطعام. ركّز على تناول البروتين. اشرب ما لا يقل عن لتر ونصف من الماء يوميًا. تجنب شرب الماء بعد الأكل مباشرة أو قبل مرور نصف ساعة. تجنب الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية قدر الإمكان. وعليك متابعة نظامك الغذائي مع الطبيب وأخصائي التغذية باستمرار؛ لتجنب أي مضاعفات، وأود أن أشير إلى أنّه يُمكن لمن خضع لعملية تكميم المعدة البدء بتناول الأغذية الصلبة تدريجيًا مثل الخضار، والفواكه والخبز بعد مرور شهر على العملية، وبعد مرور شهرين يمكنه تناول الأغذية المختلفة من جميع المجموعات الغذائية بشكل متوازن.

هل أستطيع الأكل بعد 4 أشهر من عملية التكميم؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده