0

هل أحتاج لأكسجين عند تعرضي للدخان؟

جلست في مكان مغلق مع أصدقائي وكان هناك الكثير من الدخان في الغرفة، علمًا أني لست مدخنًا، ولكن أصبت بأعراض تشبه أعراض الربو، ولكنّها ذهبت، فهل هذا طبيعي؟ وهل أحتاج لأكسجين؟

06:24 04 يناير 2022 162 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
رؤى الحسن
رؤى الحسن . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة بواسطة هبة الحساسنة 06:24 04 يناير 2022

كلا، أنت لست بحاجة لاستعمال الأكسجين؛ إذ أنّ ما شعرت به من أعراض بعد تعرّضك لتلك الكمية الكبيرة من الدخان أمر طبيعيّ، ولأنك لست مُدخّنًا فعلى الأرجح أنّ آثار الدّخان على جسمك قد تلاشت الآن، ولكن توجد بعض الإجراءات البسيطة التي تُساعد على تنظيف الرئتين في حال التعرّض لمثل هذه الظروف، ومن هذه الإجراءات:

  1. السعال بقوّة لبعض الوقت

إذ إنّ ذلك يُساعد على طرد أيّ موادّ عالقة في رئتيك نتيجة استنشاق الدخان.

  1. عمل تبخيرة بالماء الساخن

وطريقة استعمالها كالآتي:

  1. ضع كمية جيّدة من الماء الساخن في وعاء عميق.
  2. استنشق البخار الصاعد من الماء لمدّة 10-15 دقيقة، مع الانتباه من حرارته العالية؛ لتجنب الإصابة بالحروق من دون قصد.
  3. كرّر عمل التبخيرة لمرّتين خلال اليوم.
  4. مارس بعض التمارين الرياضيّة

جرّب المشي أو الركض في الهواء الطلق خارج منزلك؛ إذ أنّ ذلك يُساعد على تعافي الرئتين والحفاظ عليهما.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع