سمعت عن حدث عالمي يتم عقده يسمى باليوم العالمي للنوم لكنني لا أعرف متى يقام، فمتى يوم النوم العالمي؟
0
متى يوم النوم العالمي؟
إجابات الخبراء (1)
1
إجابة معتمدة
معاذ
شقور
.
العلوم التربوية
تم تدقيق الإجابة
16:59 14 فبراير 2022
يسعدني أن أجيب على سؤالك، وما تناهى إلى سمعك صحيح، فهناك يوم عالمي للنوم يتم الاحتفال به في الجمعة الثالثة من شهر آذار في كل عام، وصاحبة الدعوة إلى الاحتفال به هي جمعية النوم العالمية (World Sleep Society)، بهدف التذكير بفوائد النوم الصحية وأضرار عدم النوم الكافي والسهر، وأثر ذلك على صحة الإنسان.
ومن الجدير بالذكر أنَّ جمعية النوم العالمية لها أبحاث عالمية ودراسات ومؤتمرات يشارك فيها كبار الباحثين من أطباء وغيرهم للتوعية بفوائد النوم مبكرًا والحصول على ساعات نوم كافية لجسم الإنسان.
وفي النهاية أتمنى لك أن تنعم بنوم هادئ وكما قال خبير النوم ماثيو ووكر "إذا كنت تريد أن تعيش حياة طويلة وصحية، فعليك الاستثمار في النوم الجيد".
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
متى يوم التسامح العالمي؟
اقرأ أيضاً
