0

ما هو علاج ألم الكتف الأيمن؟

أعاني من الشعور بألمٍ شديد في كتفي الأيمن، ويصاحب هذا الألم الشعور بالحرارة بالكتف، فما هو علاج هذا الألم؟

10:33 12 يناير 2022 298 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
بتول الجبارات
بتول الجبارات . علوم التأهيل
تم تدقيق الإجابة 10:33 12 يناير 2022

بدايةً تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى ألم الكتف الأيمن، ويساعدنا معرفة المسبب للألم في إعطاء النصيحة والطريقة الأنسب لتخفيف ألم كتفك، ويختلف ألم الكتف الناجم عن التهاب مفصل الكتف وإصابته بالعدوى عن ألم الكتف الناجم عن إجهاد عضلات الكتف، ولكن قد تُساعدك الطرق والنصائح الآتية في تخفيف الألم الذي تعاني منه من كتفك، ومنها ما يأتي:

  1. خذ قسطًا من الراحة وقلل استخدام الكتف الأيمن، خاصةً خلال حمل الأشياء وتحريكه حركات تكرارية خلال الأنشطة اليومية
  2. ضع كمادات الثلج الباردة على موضع الألم لمدة لا تقل عن 10 دقائق
  3. استخدم الأدوية المسكنة للألم مثل الإيبوبروفين (دولوراز) أو الأسبرين لتقليل الألم، ما لم تكن تُعاني من حالة طبية تمنع استخدامهم كالحساسية.


وأنصحكِ بمراجعة الطبيب في أقرب فرصة ممكنة خاصةً أنّ الألم شديد، والذي سيُحدد السبب وسيُوصي بالعلاج المناسب، كما قد ينصحك بمتابعة حالتك مع أخصائي علاج طبيعي لممارسة تمارين معينة ومخصصة لآلام الكتف، وفي حال لم تُعد تستطيع احتماله فأنصحك بالتوجه إلى أقرب مركز طوارئ؛ إذ قد يكون ناجمًا عن حالة طبية طارئة.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع