أعاني من تراكم البلغم في الصدر بعد نزلات البرد، ما علاج تراكم البلغم على الصدر علمًا أنني في الأربعين من عمري؟
0
ما علاج تراكم البلغم على الصدر؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
رؤى
الحسن
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
12:56 08 فبراير 2022
يُمكنك تجربة بعض الإجراءات البسيطة في منزلك، والتي جرّبتها عدّة مرّات ولاحظت تأثيرها في تخفيف البلغم على الصدر والتخلّص منه، ومنها:
- ابتعد عن كلّ ما يزيد البلغم:
وذلك يشمل الأمور الآتية، والتي تزيد من أعراض البلغم بالصدر:
- الدّخان والمدخنون.
- الأجواء الجافّة.
- وبر أو شعر الحيوانات الأليفة.
- الغبار والتراب.
- الروائح القويّة، من عطور أو موادّ كيميائيّة؛ كالتي تُستخدم في التنظيف.
- استعمل أجهزة الترطيب المنزليّ:
التي تزيد من رطوبة الغرفة، وتُساعد بذلك على تخفيف لزوجة البلغم، ويُمكنك استبدالها بأحد الطرق الآتية:
- الاستحمام بالماء الساخن، والبقاء بعض الوقت في الحمام لاستنشاق البخار.
- وضع وعاء مليء بالماء الساخن في الغرفة التي تجلس فيها، مع استبدال الماء كلّما شعرت بانخفاض حرارته.
- احرص على تزويد جسمك بالسوائل:
والماء على وجه الخصوص، بالإضافة إلى الشوربات الدافئة والعصائر الطبيعيّة، التي تُساعد على تقوية مناعتك أيضًا.
- أخبر الطبيب بالأمر:
في حال عدم مُلاحظة أيّ تحسّن على حالتك حتّى بعد تجربة الطرق السابقة؛ فقد يصرف لك دواء مُناسب لتخفيف لزوجة البلغم والتخلّص منه.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما هي النزلة التنفسية؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية