نعم، إنّ زيادة حجم الفخذين أثناء الحمل أمر طبيعي، وكونكِ في الشهر الرابع؛ أي في الثلث الثاني من الحمل؛ فهذا يعني أنّ وزنك يبدأ بالازدياد تدريجيًا، بالإضافة إلى أنّ الحمل يُسبب تغييرًا على أماكن تمركز الدهون في الجسم وتخزينها، بالإضافة إلى الازدياد التدريجي في حجم الجنين، والمشيمة، والسائل الأمنيوسي، والدم وغيرها، وهذا كله يُفسر سبب زيادة حجم الفخذين لديك أثناء الحمل.
لا داعي للقلق، ولكن أوصيكِ بالأخذ ببعض النصائح التي من شأنها ضمان سلامتك وسلامة جنينك، ومنها:
- احرصي على تناول الأغذية الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف.
- تجنّبي الوجبات السريعة، والسكريات، والأطعمة الغنية بالدهون.
- تجّنبي الالتزام بأي حمية غذائية دون استشارة الطبيب؛ فصحتكِ وصحة الجنين هي الأهم في هذه المرحلة.
- في حال حدوث انتفاخ شديد أو مفاجئ في الجسم، أوصيكِ باستشارة الطبيب بأقرب وقت ممكن.