أريد التسجيل بنادي لتعلم أساسيات رياضة المواي تاي، وأريد معرفة أسماء حركاتها قبل البدء بذلك، فما أسماء حركات رياضة المواي تاي؟
0
أريد التسجيل بنادي لتعلم أساسيات رياضة المواي تاي، وأريد معرفة أسماء حركاتها قبل البدء بذلك، فما أسماء حركات رياضة المواي تاي؟
0
-1
أهلاً بك، وأتمنى لك التوفيق، كنت قد قرأت مُسبقًا عن هذه الرياضة في إحدى المجلّات الرياضية، وسأعرض لك فيما يأتي أسماء أبرز الحركات الرياضية فيها:
ستتعلّم مجموعة من الحركات التي تعتمد على الرّكل، منها ما هو من الأسفل أو من الأعلى، وهناك ركلات متوسطة، ومباشرة، ومقلوبة.
ستتعلم اللّكم المستقيم، والمباشر، والصاعد، حيث تعتمد في هذه الحركة على استخدام قبضة يدك في ضرب الخصم.
ستستخدم الرُّكبة في كثير من الحالات في هذه الحركة، حيث يتم ضرب الخصم عن طريقها، وهناك حركة الركبة الطائرة أيضًا حيث يتم القفز وضرب الخصم بالركبة في الهواء.
يظهر من اسمها أنّك ستستخدم أكواعك في ضرب المنافس، منها ما سيكون مباشرًا، أو مع الدواران، أو مع القفز.
ستتمكن بحركة الإسقاط من إلقاء منافسك على الأرض عندما يكون مجابهًا لك.
تعني عندما تكون قريبًا جدّاً ومواجهًا للخصم مباشرة، وستستخدم أيضًا فيها ركبك كثيرًا.
-1
جميع الحقوق محفوظة © موضوع سؤال وجواب
أدخل البريد الإلكتروني لتتلقى تعليمات حول إعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.