عمري 33 سنة، ظهرت حبوب على وجهي بشكل مفاجئ، وكانت بشرتي من قبل صافية، ولم تظهر لي حبوب منذ 10 سنوات تقريبًا، فما أسباب ظهور الحبوب في الوجه بعد الثلاثين؟
0
ما أسباب ظهور الحبوب في الوجه بعد الثلاثين؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
أريج
أبو عواد
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
10:19 17 يناير 2022
بما أن الحبوب ظهرت فجأة فقد يكون السبب استخدام مستحضر تجميلي جديد غير مناسب، أو بسبب تناولك لطعام قد تتحسسين منه، كما أنّ هناك أسبابًا عديدة لظهور الحبوب بعد عمر الثلاثين، سأذكرها لك:
- التغيرات الهرمونية.
- الجفاف الشديد.
- الإفراط في تناول السكريات والأطعمة الدهنية.
- خلل في الغدة الدرقية.
- الإجهاد وقلة النوم.
- النظام الغذائي غير الصحي.
- التدخين.
وإليك بعض النصائح للتخلص من هذه الحبوب:
- استخدمي روتينًا يوميًا لبشرتك، حيث يفضل أن يتكون من غسول مناسب للحبوب، وتونر، ومرطب مناسب.
- لا تستخدمي المكياج كثيرًا على وجهك، لأنه يؤدي إلى إجهاد البشرة.
- اشربي كميات كافية من الماء يوميًا.
- اتبعي نظام صحي يتضمن الخضروات، والفواكه، والتقليل من السكريات والدهون.
- احرصي على الراحة والنوم لساعات كافية.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
لماذا تظهر حبوب صغيرة في وجه طفلي عمره سنة؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية