ما أثر الشمندر على مرضى السكري من النوع الثاني؟

Question

أنا مصاب بمرض السكري من النوع الثاني، وأستهلك الشمندر بكثرة في طعامي، فما تأثيره علي؟ وهل من الممكن أن يزيد نسبة السكر في الدم؟

مرح أبو محفوظ · Accepted Answer

لا يوجد أي مخاطر من أكل الشمندر باعتدال في حال كنت تعاني من مرض السكري من النوع الثاني، حيث أن الجمعية الأمريكية لمرضى السكري توصي باستهلاكه لمرضى السكري، إلا في حال كنت تعاني من حساسية اتجاهه، فتعد جذور الشمندر من الخضروات غير النشوية والمليئة بالعناصر الغذائية المفيدة لصحتك بشكل عام، وقد أوجدت الدراسات أن لجذورالشمندر فوائد مختلفة لتنظيم سكر الدم، والأنسولين عند الأشخاص المصابين بالسكري. أما بالنسبة لسؤالك الثاني، فالجواب هو لا، لن يزيد تناول الشمندر من سكر دمك، بل على العكس، فقد أوجدت دراسة أن شرب عصير الشمندر قد يقلل من ارتفاع السكر بعد الوجبات بشكل ملحوظ، ولكن من الجدير بالذكر أن الشمندر قد يساعد في التقليل من مضاعفات مرض السكري ولكنه لا يعد بديلًا عن الأدوية الطبية بل مساعدًا لها فقط. في النهاية يجدر التنبيه أن الشمندر يحتوي على كمية كبيرة من النترات التي قد تؤثر على فعالية بعض الأدوية، لذا يجدر بك إخبار الطبيب قبل تناوله، والتأكد من حفظ الشمندر بطريقة سليمة.

ما أثر الشمندر على مرضى السكري من النوع الثاني؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده