11

لماذا أعاني من خفقان في القلب ودوخة ورعشة وشعور بالموت؟

يراودني أحيانًا شعور بخفقان في القلب ودوخة ورعشة في جسمي، وأخاف أن أموت، وكذلك أنا منذ فترة أعاني من صعوبة في النوم ولدي أرق مرهق للغاية، ولا شهبة لدي للأكل، وأستغرق وقتًا طويلًا حتى أتمكن من النوم، كما أني أميل للعزلة والبقاء وحيدًا، فما سبب ذلك؟

13:12 30 سبتمبر 2021 19436 مشاهدة

11

إجابات الخبراء (2)

15

إجابة معتمدة
د. حنين ابو هاني
د. حنين ابو هاني . الطب
تم تدقيق الإجابة بواسطة إسراء عبدالله 13:12 30 سبتمبر 2021

من خبرتي الطبية فإنّ هذه الأعراض قد تكون عرضية بسبب مرورك بحادث أثّر في نفسيتك، أو موت قريب أو عزيز، أو بسبب التفكير المفرط في أشياء تُخيفك، ولكن في حال استمرارها أو تأثيرها في حياتك عليك مراجعة الطبيب في أقرب وقت.


وكذلك فإنّ هذه الأعراض قد تُرافق مرض اضطراب القلق، مثل نوبات الهلع، حيث ينتابك شعور مُتزايد بالخوف الشّديد، والذي يتمثّل بأعراض جسديّة، مثل: تسارع نبضات القلب، وشعورك بالدوار، وشعورك بالقشعريرة، والخوف من الموت، وغيرها [١] ، فقد تعتقد أنّك مُصاب بنوبة قلبيّة أو اضطراب تنفّسي، أو حتى أنّ موتك وشيك، ولكنّك في الواقع لست كذلك.


على الرغم من أنّ نوبات الهلع ليست خطيرة، إلّا أنّ عدم علاجها يُؤثّر سلبًا في حياتك بشكل كبير، كما يُمكن أن تكون أحد أعراض الاكتئاب، والذي يتمثل بعلامات، منها: الأرق، وفقدان الشهيّة أو الوزن، وفقدان الطاقة أو المتعة في الأنشطة اليوميّة، وغيرها الكثير [٢] . مع التذكير بأنّ الطبيب هو الشخص الوحيد القادر على تشخيص الحالة بشكل دقيق وصحيح.


عليك أن تعلم أنّ التعامل مع هذه النوبات وحدك دون استشارة الطبيب قد يزيد وضعك سوءًا؛ فالقلق هو اضطراب نفسي حقيقي، يتطلّب الاستشارة الطبيّة النفسية؛ والتي من شأنها أن تُساعدك على تجنُّب الانتكاسات أو زيادة حِدّة الأعراض، وهو قابل للعلاج بشكل كبير.

15

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع

0

ميرفت طرخان
ميرفت طرخان . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة بواسطة ريم حمودة 18:20 22 مارس 2022

قد يكون ما تعاني منه بسبب الآتي:

  1. اضطرابات نفسيّة:

كالإصابة باضطراب القلق الّذي يشمل عدّة اضطرابات نفسيّة مثل نوبات الهلع، والوسواس القهري، وغيرها.

  1. أمراض أخرى:

فقد تعاني من مرض معين يؤثر على صحّتك النفسية إضافةً إلى تسببه بظهور الأعراض غير النفسية المتعلّقة بخفقان القلب، والدّوخة، والرّعشة، وقد يحدث ذلك بسبب الإصابة بأمراض القلب كاضطراب نظم القلب، أو أمراض لا تتعلّق بالقلب، مثل:

  1. اضطرابات الغدّة الدّرقيّة.
  2. فقر الدّم الّذي قد يحدث لأسباب عدّة مثل أمراض الكلى، ونقص الفيتامينات، وأمراض في نقي العظم.
  3. انخفاض سكر الدّم.
  4. انخفاض ضغط الدّم.
  5. تغيّر الهرمونات في أيّام الدّورة الشهرية.


ونظرًا لتعدد العوامل الّتي قد تسبب هذه الأعراض، أنصحك بمراجعة الطبيب لمعرفة سبب أعراضك بالضبط وتحديد الإجراء المناسب، فقد تكون أعراضك ناتجة عن سبب آخر غير مذكور في النقاط السابقة.


0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع