شاب عمري 15 سنة، كنت ألعب كرة القدم والتوت قدمي، فحدث لي تمزق في أربطة الكاحل، فكيف يعالج تمزق أربطة الكاحل من الدرجة الثانية؟
0
كيف يعالج تمزق أربطة الكاحل من الدرجة الثانية؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
غفران
جابر
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
بواسطة
إيمان المصري
17:41 02 يناير 2022
غالبًا ما يتم علاج تمزق أربطة الكاحل باتباع بعض الإسعافات الأولية مثل:
- احرص على أخذ قسط كاف من الراحة وتجنب الضغط على القدم المصابة قدر الإمكان أو القيام بأي أنشطة تجهد الكاحل.
- ضع كمادات الثلج الباردة على موضع الإصابة لمدة قد تصل إلى 15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- ارفع قدمك المصابة لمستوى أعلى من مستوى القلب.
- استخدم مسكنات الألم التي لا تحتاج لوصفة طبيبة كالباراسيتامول (ريفانين، بنادول) أو الأيبوبروفين (كبروفين).
- لَف المنطقة الملتوية بضمادة طبية مع الحرص على عدم لفها بشدة.
ختامًا، أوصيك بضرورة مراجعة الطبيب في حال استمر الألم أو الانتفاخ لأكثر من يومين دون أن يختفي على الرغم من اتباع التدابير السابقة، أو في الحالات الآتية:
- شعرت بوخز أو تنميل في المنطقة المصابة.
- إصابتك بالحمى أو القشعريرة.
- زيادة الانتفاخ في منطقة الكاحل.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
كم تحتاج الأربطة المتمزقة حتى تشفى ويستطيع المريض الحركة؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية