كيف تتم الوقاية من حالات الصداع العنقودي؟

Question

أعاني من صداع مزمن، وحسب التشخيص اتّضح أنه صداع عنقودي، أشعر بعض الأحيان بوجع شديد لا يمكن وصفه، مدته تتراوح بين ١٠ دقائق إلى ساعة أو ساعتين، فكيف تتم الوقاية من حالات الصداع العنقودي؟

تغرید عمر · Accepted Answer

لا يوجد ما يُمكنك فعله لمنع بدء الصداع العنقودي فور حدوثه، إلا أنّك تستطيع أن تُقلل فرص حدوث نوباته؛ عن طريق تجنب المحفزات الآتية: شرب الكحول إذ يُوصى بالامتناع عن شرب الكحول لما له من دور في تحفيز ظهور أعراض الصداع العنقوديّ. اضطرابات النوم إذ يجب عليك الذهاب إلى الفراش ليلاً والاستيقاظ صباحًا في نفس الموعد كل يوم. ارتفاع درجة حرارة الجسم والتي قد تحدث بسبب إفراطك في ممارسة الرياضة أو الاستحمام بماء ساخن أو تعرضك للغضب الشديد. تناولك النترات وهي مادة حافظة توجد في اللحوم المقددة، والجبن العتيق وبعض الأدوية التقليدية. تعرضك للحساسية الموسمية أو لبعض المواد الكيميائية ذات الرائحة القوية، مثل العطور والبنزين والطلاء. كما قد يصف لك الطبيب المختص بعض الأدوية مثل دواء فيراباميل الذي ينتمي إلى فئة حاصرات قنوات الكالسيوم؛ للسيطرة على الصداع المزمن لديك.

كيف تتم الوقاية من حالات الصداع العنقودي؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده