أنا مدمنة على مواقع التواصل الاجتماعي؛ فأنا أستعملها يوميًا أكثر من 10 ساعات، وأعرف أن هذا مضر، فكيف أقلل ساعات استعمالي لوسائل التواصل الاجتماعية؟
0
كيف أقلل ساعات استعمالي لوسائل التواصل الاجتماعية؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
بتول
العبسي
.
الشريعة
تم تدقيق الإجابة
14:25 25 يناير 2022
أهلاً بك عزيزتي، رزقك الله طريق الهداية والثبات عليه، بدايًة أريد أن أُثني عليك وعلى بحثك عن حل لهذه المشكلة، فخصالك نقية وسيأخذ المولى بيدك إلى التقليل منها بإذن الله، واستخدامها بالطريقة الصحيحة، وسأوضح لك أكثر في النقاط الآتية كيف يُمكنك تقليل ساعات استعمالك لوسائل التواصل الاجتماعي:
- تعزيز أهمية الوقت من خلال حديث النبي -صلى الله عليه وسلم- حيث قال لرجلٍ وهو يَعِظُه: (اغتنِمْ خمسًا قبل خمسٍ: شبابَك قبل هَرَمِك، وصِحَّتَك قبل سَقَمِك، وغناك قبل فقرِك، وفراغَك قبل شُغلِك، وحياتَك قبل موتِك) حديث صحيح.
- إدراك أنّ الوقت الذي يذهب لن يعود ونحن محاسبون عليه، لذلك علينا استغلاله بما هو نافع، يقول الحسن البصري: "يا ابن آدم إنّما أنت أيام، إذا ذهب يومك ذهب بعضك".
- تحديد وجهتك وأهدافك لكل يوم، وكتابة قائمة بالمهام التي تُريدين إنجازها، والعمل بجد على إنهائها، بإمكانك أيضًا أن تكافئي نفسك بوقتٍ محدد للجلوس على بعض المواقع ثم العودة لإكمال المهام.
- قضاء بعض الوقت الممتع مع صحبة صالحة تدفعك نحو الأمام، وتثبتك على النظام والالتزام.
- ملأ وقت الفراغ بما هو مفيد، مثل ممارسة الرياضة، أو قراءة الكتب، أو الجلوس مع العائلة.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما معنى الحديث (اغتنم شبابك قبل هرمك)؟
اقرأ أيضاً
