أعاني من وجود صوت ضجيج مستمر داخل الأذن، يسبب لي الإزعاج والأرق، فكيف يمكن علاجه؟
0
كيف أعالج صوت الضجيج داخل الأذن؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
رهام
الشيخ خليل
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
15:29 04 يناير 2022
إنّ ما وصفته من أعراض يدل في الغالب على إصابتك بطنين الأذن، وأوصيك بضرورة مراجعة الطبيب لتحديد طرق العلاج المناسبة لك؛ إذ يعتمد العلاج على المُسبب، ومن هذه العلاجات ما يأتي:
- تنظيف القناة السمعية لإزالة شمع الأذن المتراكم.
- استبدال بعض أنواع الأدوية التي تُسبب طنين الأُذن لديك.
- استخدام مساعدات السمع بحالة التقدّم بالعمر أو فقدانك لجزء من السمع.
- علاج التهابات الأذن إن وجدت بالطرق المناسبة.
ختامًا، أود أن أقدم لك مجموعة من النصائح التي تساعدك في التخفيف من طنين الأذن:
- ابتعد عن كافّة أنواع الضّجيج والأصوات المرتفعة
لما لها من دور كبير في التأثير على الأعصاب السمعية والتّسبب في الطنين، ويمكنك استخدام سدادات الأُذن لحماية حاسّة السمع لديك وتقليل تراجع الطنين للأسوأ.
- استخدم جهاز الضوضاء البيضاء
خصوصًا في الأجواء الهادئة التي يزداد وضوح الطنين فيها مثل ما قبل النوم في حالتك؛ مما يسبب الأرق لديك، فتعمل الضوضاء البيضاء على الطغيان على صوت الطنين، وإذا لم يتوفر لديك الجهاز، فقد يساعدك تشغيل موسيقى هادئة أو صوت المروحة.
- قلّل من تناول الكافيين وقلل من التدخين إذا كنت مدخّناً
حيثُ إنها تؤثر على التروية الدموية، وتزيد الطنين والأرق.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
ما الحل لمشكلة النعاس أثناء الدراسة؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية