سمعت بمقولة السعادة قرار, فكيف يمكن تطبيق هذه المقولة للوصول للسعادة؟ أرجو المساعدة
0
كيف أستطيع أن أطبق مقولة السعادة قرار؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
إسلام
البلوي
.
العلوم
تم تدقيق الإجابة
15:26 11 يناير 2022
سمعتُ بهذه المقولة من قبل، وقُمت بالبحث لمعرفة كيفية تطبيقها، ووجدتُ أنّه من المُمكن أن تؤدي التغييرات اليوميّة الطفيفة، والتحول في العقلية إلى زيادة السعادة والرضا أكثر مما نعتقد؛ حيثُ يُمكن اتباع بعض الخطوات التي تُساعد في الوصول إلى ذلك، وهي كما يأتي:
- تنقية ذهنك من الأفكار السلبيّة، أو تحويلها إلى أفكار وأنشطةٍ إيجابيّة.
- التعاطف مع الآخرين، حيثُ يقود التأمل في الآخرين ومعاناتهم إلى التعاطف معهم.
- تحديد أهدافك في الحياة والسعي تجاهها.
- الامتناع عن مُقارنة نفسك بالآخرين.
- تجديد أفكارك وتحفيز الإبداع والابتكار لديك؛ عن طريقِ الخروج إلى الهواء الطلق والاستمتاع بالطبيعة.
- اتباع نظام صحيّ يُحسن من وظائفك الحيويّة.
- المحافظة على ابتسامتك دومًا.
- التعرف على أشخاصٍ جُدد، وتبادل الاهتمامات والثقافات معهم.
- تعلم مهاراتٍ جديدةٍ تُطور من ذاتك.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما الفرق بين الإبداع والابتكار والتجديد في التسويق الحديث؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية