كيف أتخلص من قشرة الشعر وأزيد نعومته؟

Question

شعري من النوع المجعد، وأعاني من قشرة الشعر فيه، الأمر الذي بات يحرجني بين الناس، فكيف يمكنني أن أتخلص من قشرة الشعر وأزيد من نعومة الشعر؟

لليان نزال · Accepted Answer

بالبداية يعتمد علاج قشرة الرأس على المسبب الأساسي لها، فمثلًا في كان سببها الإصابة بالعدوى الفطرية يُوصى باستخدام الشامبو الطبي الذي يحتوي على الكيتوكونازول، أو بيريثيون الزنك، أما في حال كان سببها الإجهاد أو استخدام مواد كيميائية قاسية على الشعر أنصحك بالآتي: حاولي عدم حك فروة الرأس لتتجنّبي حدوث التهيّج وزيادة القشرة. مارسي تمارين الاسترخاء كاليوجا، لأن التوتر له علاقة بزيادة قشرة الرأس. مشطي شعرك عندما يكون رطبًا وليس مبللًا. لا ترتدي القبّعات أو الأوشحة عندما يكون الشعر رطبًا. جربي خلطة التفاح للتخلص من القشرة؛ ويمكنك تحضيرها من خلال مزج ربع كوب من الماء مع ربع كوب من خل التفاح، وضعيها على شعرك لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي شعرك، وكرري الخطوات مرتين في الأسبوع. جربي خلطة زيت جوز الهند، من خلال وضع 3-5 قطرات من زيت جوز الهند على فروة رأسك بالتدليك، واتركيها لمدة ساعة ثم اغسلي شعرك بالشامبو المناسب. وبالنسبة لسؤالك عن كيفية زيادة نعومة الشعر، فيمكنك اتّباع الأمور الآتية: تجنّبي استخدام الشامبو يوميًا لغسل الشعر. استخدمي البلسم دائمًا على أطراف شعرك لمدة 2-5 دقائق ثم شطفه. استخدمي الزيوت الطبيعية، كزيت الزيتون أز زيت جوز الهند على أطراف الشعر فقط دون الجذور لمدة ساعة على الأقل قبل غسله بالشامبو. تجنّبي غسل الشعر بالماء الساخن، واستخدمي الماء الفاتر عوضًا عن ذلك لتتجنّبي زيادة جفافه.

كيف أتخلص من قشرة الشعر وأزيد نعومته؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده