أعاني من العديد من المشاكل المادية وعدم الاحتواء ممن حولي مما جعلني مرهقة نفسيًا لذلك أريد السؤال كيف للإنسان أن يتخطى المواقف الصعبة المحيطة به ويتغلب على الإحباط الذي يشعر به؟
0
كيف أتخطى المواقف الصعبة؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
منال
الخضور
.
الهندسة
تم تدقيق الإجابة
10:14 01 مارس 2022
أهلاً وسهلاً بك، لا تخلو الحياة من الصعوبات، فالجميع لديه مشاكل سواء مادية أو معنوية، ولكن هنالك من يستطيع حلها وتجاوزها، وهناك من يبقى عالقًا بها، وإليك بعض النصائح التي أتبعها لكي أتخطى الصعوبات التي تواجهني سواء كانت مادية أو مع من حولي من الناس:
- عززي ثقتك من نفسك، وامنحي نفسك بعض التقدير، وذلك من خلال التطلع للأفضل، وتعلم أمور جديدة، والدخول في بعض دورات المهارات حياتية وشخصية لتتعرفي على نقاط ضعف شخصيتك وتتفاديها، ونقاط قوة شخصيتك وتعزيزها.
- ابحثي عن عمل لك، أيًا كان في مجال تخصصك إذا وجدت أو غيرها، فالعمل والشعور بأنك شخص منتج يسهم في رفع ثقتك بنفسك، ويرفع من نظرة الآخرين لك.
- اشغلي نفسك بأمور مفيدة عن الآخرين وتتبع تفاصيلهم ومشاكلهم والتطلع لاستجداء العاطفة منهم، واهتمي بنفسك وعائلتك ومن تحبين فقط.
- خصصي لنفسك وقتًا للراحة والاستجمام، سواء كان ذلك بالذهاب في نزهة بالهواء الطلق، أو بالاهتمام ببشرتك وجسمك، والحصول على بعض العناية والمساج، فذلك يطرد الطاقة السلبية ويحفز لديك الطاقة الإيجابية.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما تفسير أكل التين الشوكي في المنام للرجل؟
اقرأ أيضاً
