وصفت لي الطبيبة أخذ كل من فيتامين ب1 وب6 وب12، ولكنني أريد أن أعرف، هل يوجد في هذه الحبوب أو الإبر أي سعرات حرارية، وكم عدد السعرات الحرارية في فيتامين ب1 وب6 وب12؟
0
كم عدد السعرات الحرارية في فيتامين ب1 وب6 وب12؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
ايناس
الضعيفي
.
الزراعة
تم تدقيق الإجابة
12:51 02 فبراير 2022
في الحقيقة أن كلاً من الفيتامينات والمعادن من العناصر الغذائية المهمة للجسم، ولكن من الجدير بالذكر أن هذه العناصر الغذائية لا تُعد مصدرًا للطاقة، بمعنى أنها لا تحتوي على سعرات حرارية؛ وإنما هي عناصر هامة تساعد الجسم في الحصول على الطاقة كعامل مساعد يدخل في العمليات الحيوية المختلفة، لمساعدة الجسم على القيام بوظائفه المختلفة على أكمل وجه.
من الضروري الاعتماد في حصولك على الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى من مصادرها الغذائية الطبيعية في المقام الأول، وفي حال كان هناك مشكلة في انخفاض مستوياتها يمكنك أخذ المكملات الغذائية المحتوية عليها ضمن جرعة محددة تحت إشراف الطبيب، لتلافي خطر المشاكل الصحية غير المرغوب فيها.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
اقرأ أيضاً
